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室内健身强体魄,坚持锻炼战疫情—— 体育学科指导学生完成寒假作业

来源: 作者:秦亚鹏 供稿 发布时间:2020年02月24日 浏览: 打印

2020年的春节,对于中国人民注定是刻骨铭心的。“新型冠状病毒”肆虐祖国大地,很多人因它而无法在春节与家人团聚。我们为因疫情感染而不幸罹难的同胞感到悲痛,也为舍小家为大家、逆行而战的白衣天使感动流泪。在这个假期里,我们比以往都强烈地感受到健康的重要性。

在武汉抗击疫情第一线,我们看到了熟悉的身影:84岁的钟南山院士。钟南山院士如此高龄依然勇担重任,与年轻人吃苦在一线。我们在赞美钟院士“中国脊梁,国士无双”的同时,也深深地赞叹他老人家拥有如此健康的体魄。这与他早年打下的运动基础,以及常年来养成的良好体育锻炼习惯有很大关系。

面对疫情的蔓延,学校体育组按照上级指示精神,迅速对各年级学生的体育寒假作业做出调整:将户外体育练习和体育体验类的作业内容,换成适合室内开展的体育锻炼形式。这个假期,同学们把客厅和卧室当做“健身房”,通过多种形式的锻炼方法,强健体魄、磨练意志,为战胜疫情做自己的贡献。

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除了完成学校布置的寒假体育作业,学校和北京市学校体育联合会共同发出倡议,呼吁同学们以“练“抗疫,增强信心,战胜疫情!北京市学校体育联合会每天推送的《天天锻炼、战胜疫情》系列健身视频,也为同学们在室内进行体育锻炼提供了科学的指导。