我是小小营养师
我是小小营养师
——四年级“注重营养，关注安全”主题教育系列活动
中国有句古话：民以食为天，但是要想吃得营养、健康又安全，这可是一门学问呢。
四年级的学生在科学赵老师的带领下学习了：食物的分类，食物营养成分的构成，五大营养元素（蛋白质、矿物质、脂肪、糖类和维生素）以及这些营养元素主要存在于哪些食物中，不同的营养成分能够为我们的生命活动提供哪些帮助。通过这些知识的学习，同学们掌握了一些合理膳食搭配的原则。接着，我们邀请了海淀区食药局的戴惠玲老师为四年级全体同学做了一场生动的食品安全知识讲座，同学们学习到了很多有关饮食安全和健康的小常识。在这样的情况下，同学们变身为小小营养师，设计出了一份份精美的营养食谱，食谱中不仅包括了好吃又健康的食材，还有这些食材所富含的营养成分，不仅品种丰富而且每种食材的用量也非常合理和准确。
活动中，学生学习了知识，也运用了知识，接下来我们将带领学生亲自动手实践，做出既美味又营养的美食来哦。
