金秋十月，六年级（四）班的同学们在班主任秦老师的带领下再次迎来了新一期的心理小讲堂。心里小讲堂已经陪伴六（四）班的同学们走过了近三年的时光。在这个平台上， 秦老师带领着心理委员们积极分享着在同学们学习与生活中会遇到的一些成长中的“烦恼”， 全体同学们通过新颖的体验式学习方式积极参与到集体的互动中， 帮助同学们在成长中获得来自同伴的鼓励与陪伴。

心理委员田翰声 带来了这一期的分享主题—— “你认真听了吗？”，让我们随着田翰声同学的分享与主持走进这一期的心理小讲堂。

毋庸置疑， 倾听在我们的学习与生活中非常重要。倾听可以帮助我们获取知识， 获取信息；可以帮助我们赢得信任， 赢得合作甚至赢得友谊。 有时， 我们需要通过倾听， 来发现说服对方的关键；有时我们需要通过倾听来完善我们自己的认知与想法。

在我们平时的学习与生活中， 你是否会遇到这样的情况：老师说了很多遍的事情， 我们却充耳不闻， 忘的一干二净；在你和爸爸妈妈讲话时， 他们虽然不断地点头， 好像在倾听， 但实际上他们在忙着工作或是在发微信；你在充满热情的聊着你的有趣的旅行， 而你的伙伴只关心你去了哪里， 住了什么酒店， 而对你兴奋的感受丝毫没有回应；相信大家都会或多或少有过类似的体验。

“你认真听了吗”， 当我们听到这一句问话， 我们自然会回答“当然听了”。“听” 这个字在我们古老的语言文化中是通过耳朵，眼睛和心来共同表达的， 我们的祖先在很久以前就已经领悟到了“听”的智慧和精髓。

说到这里， 大家期待的游戏时间到来了。田翰声同学准备了有趣的互动游戏带领同学一起体验和锻炼如何专注的听。同学们积极的参与到“青蛙跳井”和“传话“的游戏中， 在一片“咚咚’声中， 在一片片窃窃私语中，我们不仅看到了那一双双竖起的耳朵， 还看到了同学们专注的眼神； 同学们纷纷积极举手，参与到游戏互动中来。原来听真的不只靠一双耳朵啊， 要用心去听， 用眼去观察。

倾听不仅是耳朵听到相应的声音的过程， “听”更是一种情感活动， 需要通过面部表情， 肢体语言和针对话语的回应， 向对方传递一种信息：我很想听你说话， 我对你的话题感兴趣， 我尊重和理解你， 我关心你的感受。通过我们的倾听与观察， 我们用心感受， 用心理解对方的想法，才能做到真正的“听懂“。只有做到听懂， 我们才能做出正确的反应， 提供合适的反馈， 实现有效的沟通。

接下来， 田翰声同学又邀请志愿者们针对平时同学们常听到的话语围绕着“你还听到了什么信息“，”你对此给与什么反馈“进行发掘。 原来平时我们常听到的这几句话还蕴含着如此丰富的信息！

中国古老的智慧一直告诉我们， 不只要用耳朵， 更要用心去听。会”听“才能帮助我们获得最全面准确的信息以实现有效的沟通， 达到最终沟通的目的。

课堂上的练习是有限的， 在课堂外的生活中去练习倾听有无限多的机会，让我们从今天开始， 认真仔细用心的去听， 你听到了吗？

撰稿：田翰声同学，秦颖老师

供稿：秦颖老师