都丽梦营养餐第10周食谱
日期  |  
   主食  |  
   主菜  |  
   副菜  |  
   副菜  |  
  
11.1  |  
   米饭  |  
   红烩牛肉  |  
   白干油腐  |  
   枸杞冬瓜  |  
  
11.2  |  
   米饭  |  
   番茄鸡片  |  
   粉丝菠菜  |  
   清炒佛手瓜  |  
  
11.3  |  
   米饭  |  
   香辣肉丝  |  
   虾皮菜花  |  
   炒豆腐  |  
  
11.4  |  
   米饭  |  
   鱼香珍珠丸  |  
   花生芹菜  |  
   醋溜白菜  |  
  
11.5  |  
   米饭  |  
   宫保鸡丁  |  
   爆炒圆白菜  |  
   虾皮西葫芦  |  
  
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