营养配餐第21周食谱（7月7日－11日）
| 星期 | 主食 | 主菜 副菜1 副菜2 小菜 | 汤 |
| 星期一(6月30日) | 米饭 | 鱼香肉丝 表椒土豆 豆泡白菜 咸水黄豆 | |
| 星期二(7月1日) | 米饭 | 红烧鸡腿 蒜茸豇豆 家常魔宇 芝麻咸丝 | |
| 星期三(7月2日) | 米饭 葡萄卷 | 肉片茄子 清炒三菜段 酥炸鱼排 | |
| 星期四(7月3日) | 米饭 | 辣子鸡丁 肉末蒜苗 火腿冬瓜 蜜汁南瓜 | |
| 星期五(7月4日) | 米饭 | 元宝肉 爆炒圆白菜 肉末烧萝卜 理想萝卜 |
| 星期 | 主食 | 主菜 副菜1 副菜2 小菜 | 汤 |
| 星期一(6月30日) | 米饭 | 鱼香肉丝 表椒土豆 豆泡白菜 咸水黄豆 | |
| 星期二(7月1日) | 米饭 | 红烧鸡腿 蒜茸豇豆 家常魔宇 芝麻咸丝 | |
| 星期三(7月2日) | 米饭 葡萄卷 | 肉片茄子 清炒三菜段 酥炸鱼排 | |
| 星期四(7月3日) | 米饭 | 辣子鸡丁 肉末蒜苗 火腿冬瓜 蜜汁南瓜 | |
| 星期五(7月4日) | 米饭 | 元宝肉 爆炒圆白菜 肉末烧萝卜 理想萝卜 |