四月是草长莺飞、生机盎然的季节。往年四月的校园里，同学们早已脱掉厚重的衣服，在运动场上挥洒汗水。有的同学想在全员运动会上拔得头筹，有的同学想在“3V3足球赛”中一显身手，还有的同学则期待捧起向往已久的“同梦杯”。可是，今年的四月与以往不同，疫情让同学们暂时远离了熟悉的校园生活，只能在家坚持锻炼。为了让同学们重温团体比赛中团结协作、互相鼓励的体育精神，也为了督促大家更好地进行锻炼。学校在四月的第一周开展了以“坚持锻炼强身体，协同配合战疫情” 为主题的身体素质团体挑战赛。

挑战赛第一周的内容为“一分钟单摇跳绳”，需要同学们记录一周内一分钟单摇的最优成绩，并通过查阅《国家体质监测评分标准》合算自己得分，最终确定自己一周的最高得分。每个年级以学习小组为单位，算出本组所有同学一周最高成绩的平均分，进行全年级大PK。这种团体挑战赛的形式，既能提高同学们的跳绳技能和身体素质，又能合理评估自己的体测水平。一周来，同学们踊跃参与，很多同学坚持完成了五天打卡。高年级的同学通过小组微信群每天接龙，互相督促；低年级的同学在爸爸妈妈的帮助下也积极进行锻炼。

经过一周的练习与挑战，各年级团体冠军小组名单均已产生：

向以上获得年级冠军的团队表示祝贺，希望其他小组再接再厉，更上一层楼！

跳绳是一项对练习场地和器材要求很低的体育运动，动作方法也很简单，非常适合疫情期间居家练习。长期坚持练习跳绳，能够很好地促进速度、耐力、灵敏、协调等身体素质，培养吃苦耐劳的优良品质，可谓是“性价比”极高的体育运动方式。以团体挑战赛的形式来练习跳绳，又能培养团结协作的精神。所以，学校第二周身体素质团体挑战赛，将继续以“一分钟跳绳”为主要内容。除了此之外，还会增加了一些花式跳绳个人展示的环节，希望同学们勇于秀出自己的风采，期待下周你们的精彩表现！