随着2022年北京冬奥会的顺利举办，人们对冰雪运动的热情不断高涨。以冬奥会为契机，我校已举办过多届冰雪体验活动。今年9月份，在体育组尹老师组织策划下，学校与国家速滑馆取得联系，经反复协商，最终定在11月22日，我校三、四年级学生到国家速滑馆进行一天的参观和滑冰体验活动。此项活动也得到了北京师范大学白鸽青年志愿者协会和花样滑冰协会的大力支持。当天的活动取得了圆满成功，学生们的收获很多！

难忘的滑冰研学旅行

四2班 李锡宇

11月22日，一个晴朗的冬日早晨，阳光透过蓝天洒在大地上，温暖而舒适。今天是我校三、四年级的滑冰研学旅行日，同学们兴高采烈地聚集在操场上，整装待发准备奔向国家速滑馆“冰丝带”。伴着冬日的一抹暖阳，同学们带着满满的期待，有条不紊地坐上开往冰丝带的大巴士，一路憧憬着对研学旅行的畅想！

国家速滑馆“冰丝带”拥有深厚的双奥文化的底蕴，在2022年北京冬奥会时期，其先进的制冰技术就已家喻户晓。进入上冰体验区 ，对于第一次踏入冰丝带的同学来说，无疑是一种震撼。恢弘大气的冰丝带速滑馆，闪耀着光芒！细心的教练员按有无滑冰经验将同学们分成三组，带着一同进行滑冰前的热身。进入体验环节，同学们兴奋不已，教练员为全体学生讲解了冰刀、头盔、护膝、护肘的穿戴方法及上冰的注意事项。起初，没有滑冰经验的同学有的摇摇晃晃，有的手忙脚乱，但随着经验的积累，他们渐渐找到了平衡，开始享受这个美妙的冰上之旅。有的同学作为滑冰小能手，在冰面上自在驰骋；有的同学虽是“滑冰小白”，但在教练的带领下开始逐渐掌握滑冰技巧，感受在“最快冰”上滑行的乐趣。

下午，我们去参观了冰丝带里的展览厅。进入展览厅穿过奥运文化墙，同学们看到了历届奥运会的火炬、徽章、纪念品等。通过了解“冰丝带”的设计理念，观看制冰模型，深入了解“双奥”历史文化。印象最深的是用模型制作的“冰丝带”构造，展现出一个宏伟壮观的建筑。冰丝带蜿蜒曲折，仿佛是巨大建筑上的银丝环绕，美轮美奂，闪烁着耀眼的光芒。学校还为我们提供了研学实践课程主题研学活动手册，让同学们在体验之余感悟北京冬奥精神，领略了大国工匠精神。

欢乐的时光在同学们的欢声笑语中结束，这一次的研学活动不仅帮同学们增长了见识，开拓了视野，而且还培养了解决问题、发现问题的能力，很多同学们在冰上找到了勇气和快乐，切身体会到了祖国先进的科技。希望我们的快乐永远定格在这一天，也期待下一次更精彩的研学旅行！

各班同学感受：

四1班 柯晓远

滑冰不仅是一项运动，更可以让我们学到一些道理。当我们学习新东西的时候，可能会学不好，但应该坚持下去。如果选择放弃，就可能不会再次尝试，从而失去了进步的机会。很多时候，放弃只是因为没有激发我们的潜力，尽管我们有能力去做很多东西，这很可惜。我们需要尝试接受新的事物，一旦接受了新的事物之后，就会发现很多的新奇和乐趣。学习新事物的过程，就像是把一颗颗小小的沙粒，积成一座宝塔一样，越来越高，越来越高，直到最后顶着天，立着地。滑冰真的很有趣，让我从中体验到了运动的快乐，也让我从中感悟到了生活的道理。

四2班 冯周南

今天，我和同学们怀着激动的心情一起去国家速滑馆“冰丝带”参观体验。一年多前，就是在这里产生了一个个奥运冠军，他们中有很多还打破了世界纪录。今天，我们也站在了这里，轻轻一滑就像飞起来一样，真正体验了什么是“最快的冰”！虽然我的滑冰技术不是最好的，甚至摔了跤，但是站在冰上就有了想冲想拼的劲头，这一定是奥运精神在感染着我吧！特别是在了解了冰丝带的构造、观看了奥运文化展览后，我更能体会到伟大建筑之美、冰上运动之美和奥运文化之美。这次的参观体验让不但让我看得尽兴、滑得尽兴，同时也收获了知识和快乐、锻炼了身体和胆量，我和很多同学已经盼望着再去冰丝带了！

四3班 赵紫妍

今天我们去了国家速滑馆“冰丝带”体验到了冰上运动的魅力。我是第一次滑冰，虽然有点害怕，但是在教练的指导下，在同学们的鼓励下，我终于能滑一段，虽然有点踉跄，但是没有摔倒。我非常开心，因为我战胜了自己的恐惧心理。

四4班 龚若宸

通过这次“冰丝带”的参观和实践，我感觉自己真是收获满满。

首先，我了解了许多关于“冰丝带”和奥运会的知识。我明白了“冰丝带“设计理念来自冰和速度结合的创意，22条丝带就像运动员冰刀滑过的痕迹，这象征着速度和激情；我还知道国家速滑馆建筑设计非常巧妙，用钢量仅为传统屋面的四分之一；此外，国家速滑馆还是亚洲最大的全冰面设计奥运场馆，能同时开展花样滑冰、速度滑冰和冰球等多个项目…这可真是了不起，作为一名中国人，我感觉既骄傲又感动。

其次，在教练带领下，我还在速滑馆体验了滑冰，从一开始不敢站起来到慢慢开始绕大圈滑行，不仅让我收获了滑冰的方法和技巧，更让我懂得了任何一项运动都需要耐心和毅力。我想做任何事，就像这次滑冰一样，只要不怕困难，认真练习，都能慢慢取得进步的。

四5班 亢怡然

昨天我去了国家速滑馆“冰丝带”体验滑冰，我觉得活动是很有意义的。经过了这次体验，我学会了滑冰，但我觉得更有价值的是我学会了坚持！在体验滑冰的时候，我从不会滑冰到会滑冰，经历了很多，一开始我看有些同学滑的很快，自己滑不起来，我很着急。后来我一点一点地学，一次次摔倒，再一次次地爬起来，继续练习。虽然没有别的同学滑的快，但我进步了，我很开心！

四6班 陈彦同

今天正值农历小雪节气，我们满怀期待来到了国家速滑馆——冰丝带。

一进门，我们就被映入眼帘的巨大建筑震撼了，好壮观呀！讲解员顺势给我们简单介绍了冰丝带，然后我们就进入到了内部冰场。

我们在教练和老师的指导下穿好护具和冰鞋，然后就兴奋地上冰了。在教练的示范下，我们先学了如何踏冰和保护性摔倒，然后小范围活动找一找“冰感”，之后试着开始在速滑道上滑大圈。滑的过程中，不时有同学摔倒，也有同学掉队，不过都没关系，班级作为一个整体，同学们互帮互助互相鼓励，虽然一开始整班速度较慢，但随着动作的熟练和大家的默契，速度也渐渐快了起来。滑行过程中，场内还有灯光的渐变，环境显得更有现代感、更加美丽。一个半小时很快过去了，大家依依不舍地下了冰。

午休时间，我们吃了可口的午饭，还有同学看了看课外书，大家都得到了休息。休息过后，老师带我们来到了冰丝带的历史走廊参观，同学们都看得、听得很认真，每次都是把解说的位置围得水泄不通。室内展览看完后，我们又到了室外参观，经过学习，同学们对冰丝带和冬奥会了解得更加全面。

回校后，班主任魏老师给我们做了总结，肯定了大家的互助和努力。经过这次活动，同学们更加了解和喜欢冰上运动，也体会了集体的力量和运动的精神。

撰稿：牛广华老师、李锡宇同学、柯晓远同学、冯周南同学、赵紫妍同学、龚若宸同学、亢怡然同学、陈彦同同学

照片：四年级班主任