2023年10月23日上午，霜降前一天恰逢重阳节，三（6）班邓兆恒同学妈妈，来自北京联合大学师范学院的黄传慧老师来到三（6）班教室，以《仙菊遇重阳——霜降》为题，给班级同学做了一场趣味盎然的节气文化主题讲座。

黄老师先是带同学们一起复习朗诵了前段时间学习的二十四节气歌，然后引出了本期的主题。黄老师从节气常识、物候特征、霜降习俗、霜降诗歌、霜降游戏五个方面跟同学们做了精彩的分享。

在节气常识部分，黄老师以“一夜霜寒木叶秋”“霜降见霜米谷满仓”“霜叶红于二月花”等诗歌、谚语向同学们诗意、形象地讲解了什么是霜降，霜降是秋天最后的一个节气，霜降既是一个丰收的节气也是一个美丽的节气。

在讲到霜降的物候特征时，黄老师通过图片讲解和互动交流的形式，向同学们展示了什么是“露结为霜”以及“豺乃祭兽”“草木黄落”“蛰虫咸俯”到底是什么意思，没想到面对这几个有点难以理解的物候名词，同学们与黄老师互动得特别热烈，当黄老师问到“那虫始鸣是哪个节气的物候特征”时，好几个同学异口同声地回答出是“惊蛰”，黄老师忍不住赞叹实验小学的节气文化弘扬得可真好。

接下来，黄老师又用系列诗歌、谚语跟同学们分享了霜降时节的一些风俗习惯，“一年补透透，不如补霜降”——霜降时节要好好养生，多吃生津润燥的食物，预防呼吸道疾病；“霜降吃灯柿，不会流鼻涕”——吃柿子；“露深花气冷、霜降蟹膏肥”——吃螃蟹，还有登高、赏菊等习俗，黄老师特别提醒同学们螃蟹和柿子不能同食，同食的话可能会引起肚子不舒服。

分享完以上内容后，黄老师设置了一个有奖问答的小环节，看看前面的内容同学们有没有理解掌握，没想到同学们都听得非常认真，踊跃举起了小手，当然，几位幸运儿答对后获得了小奖品。

之后，黄老师又跟同学们一起学习了苏轼的诗词《南乡子·重九涵辉楼呈徐君猷》，特别跟同学们详细分享了最后一句“明日黄花蝶也愁”，勉励同学们珍惜时光、莫负今日。

最后，黄老师带同学们做了一个从古画里挖掘出来的霜降时节的自然游戏——推枣磨，快来看看同学们是怎么玩的吧！

撰稿：三6班 邓兆恒

摄影：张艳军老师

供稿：张艳军老师