海淀区小学生体质健康状况评价表
海淀区小学生体质健康状况评价表
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五
年
级
监
测
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项 目
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数 值
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得 分
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身 高
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体 重
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肺活量体重指数
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视 力
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左：
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右：
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立定跳远
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双手头上掷实心球
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50
米×
8
往返跑
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五年级监测成绩
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□A □B □C □D
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体
质
健
康
状
况
测
评
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内 容
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项 目
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得 分
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运动参与
30分
（每项10分）
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体育课出勤与课堂表现
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体育与健康知识
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课间操与课外体育活动
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身体素质
40分
（每项10分）
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类 别
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项 目
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成 绩
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得 分
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速 度
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□50米 □25米×2往返跑
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耐 力
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□400米 □50米×8往返跑
□2分钟25米往返跑
□1分30秒跳绳
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力 量
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□投掷沙包
□双手从头后向前抛实心球
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灵敏与
柔韧
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□跳高 □跳远
□立定跳远 □仰卧起坐
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运动技能
30分
（每项10分）
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体 操
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□技巧 □单杠 □支撑跳跃
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球 类
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□篮球 □足球
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武 术
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□少年拳
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综合等级
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□A □B □C □D
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