评价指标与权重系数 (摘自:《国家学生体质健康标准解读》)
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小学一、二年级
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身高标准体重
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坐位体前屈、投沙包
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50
米
跑(
25
米
×2
往返跑)、立定跳远、跳绳、踢毽子
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小学三、四年级
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身高标准体重
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坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐
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50
米
跑(
25
米
×2
往返跑)、立定跳远、跳绳
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小学五、六年级
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身高标准体重
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肺活量体重指数
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400
米
跑(
50
米
×8
往返跑)、台阶试验
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坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、握力体重指数
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50
米
跑(
25
米
×2
往返跑)、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球颠球、排球垫球
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初中、高中 大学各年级
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身高标准体重
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肺活量体重指数
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1000
米
跑(男)、
800
米
跑(女)、台阶试验
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坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐(女)、引体向上(男)、握力体重指数
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50
米
跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球
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各年级测试项目
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小学一、二年级
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身高 体重
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坐位体前屈 投沙包
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50
米
跑(
25
米
×2
往返跑) 立定跳远 跳绳 踢毽子
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小学三、四年级
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身高 体重
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坐位体前屈 掷实心球 仰卧起坐
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50
米
跑(
25
米
×2
往返跑) 立定跳远 跳绳
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小学五、六年级
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身高 体重 肺活量
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400
米
跑(
50
米
×8
往返跑) 台阶试验
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坐位体前屈 仰卧起坐 掷实心球 握力
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50
米
跑(
25
米
×2
往返跑) 立定跳远 跳绳 篮球运球 足球颠球 排球垫球
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初中 高中 大学
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身高 体重 肺活量
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1000
米
跑(男)
800
米
跑(女)
台阶试验
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坐位体前屈 仰卧起坐(女) 引体向上(男)
掷实心球 握力
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50
米
跑 立定跳远 跳绳 篮球运球 足球运球 排球垫球
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注:选测项目由各地(市)及教育行政部门在测试前随机选取。
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