学之健公司学生营养餐第15周食谱(二年级用餐)
星期 |
菜式一 |
菜式二 |
菜式三 |
主食 |
汤或粥 |
水果 奶 |
食物成分(克) |
一 |
红烧肉 |
肉焖海带 |
鸡蛋西红柿 |
米饭 小花卷 |
绿豆汤 |
香蕉 伊利奶 |
猪肉120海带60 鸡蛋50西红柿80 米100面25 |
二 |
香酥鸡柳 |
肉炒芹菜 |
海米冬瓜 |
米饭 紫米卷 |
鸡蛋汤 |
苹果 伊利奶 |
鸡柳110猪肉80 芹菜60海米40 冬瓜80 米100面25 |
三 |
白汁鸡丸 |
肉炒双色菜花 |
烧茄子 |
米饭 双色卷 |
棒子渗粥 |
香蕉 伊利奶 |
丸子120猪肉80 菜花60茄子100 米100面25 |
四 |
鱼香肉丝 |
肉炒豆腐 |
粉丝菠菜 |
米饭 枣饼 |
小米粥 |
苹果 伊利奶 |
猪肉100豆腐60 粉丝40菠菜80 米100面25 |
五 |
爆鸡米花 |
肉炒土豆片 |
蒜茸盖菜 |
米饭 糖三角 |
酸辣汤 |
香蕉 伊利奶 |
鸡米花100猪肉80 土豆片60盖菜110 米100面25 |