为进一步加强家校沟通，帮助家长树立科学的家庭教育观念，有效促进学生的心理健康，为学生的成长助力赋能，我校充分借助于市区和大学的心理平台和资源，教育教学、后勤教务等多部门通力合作，共同推进家长学校智慧沙龙系列活动的顺利开展。

2023年10月31日下午，海淀区心理志愿服务队走进北京师范大学实验小学，开展关于亲子有效沟通的家庭教育沙龙研讨。

本次家长沙龙特邀中国农业大学心理素质教育中心主任、督导师施钢老师和海淀教科院德育心理中心赵宏玉老师到场指导，由施钢老师主讲。预约报名阶段，活动就得到了家长们的广泛关注和热烈响应，大家踊跃报名，推送发布不久即满额。活动当天，不少家长更是早早提前就来到场地，其中有好几位家长更是学校家庭教育活动的老学员了，大家都热切地期待着活动的开始。

首先，德育孙校长和李主任对各位家长和专家的到来表示了热烈欢迎，感谢大家抽出宝贵时间来参与交流，说明家校合力促成长的重要性和必要性。

讲座开始，施老师以大学生心理调查数据为事实，以生动的语言和丰富的案例，深入浅出地向家长们剖析了家庭教育过程中常见的问题，为家长们在亲子沟通中的疑难杂症开出了治标更治本的良方。施老师的讲座用令人信服的教育理念、真实可靠的问卷数据、精准到位的分析总结、有效精炼的实操技巧实现了对家长思想的全面洗礼。施老师首先引导家长们从积极、全面的角度看待孩子的问题，家长要做好自律和榜样。鼓励家长们要充分关注家庭人格教育三要素：孝道、规矩、家务，注重培养爱护孩子的五心：感恩心、恻隐心、敬畏心、同理心、上进心。在家庭沟通中重视三个主体：人、理、场，在原谅、理解、肯定、鼓励中实现亲子关系、夫妻关系的改善。同时，施老师还为家长们提供了一系列高品质沟通的实用“工具包”，例如，沟通急救包（转身，闭眼，深呼吸三步法）；正向反馈，放大优点，好多好多方便好用的亲子沟通方法；想让孩子哪方面变好就给他找个小榜样，同伴的力量远大于父母的说教等。最后，施钢老师提示家长们要接纳孩子的不完美、宽容孩子的不一样、欣赏孩子的独特性，与孩子保持有底线、有边界、有弹性的沟通。与学校彼此信任、建立良性互动，共同为孩子的健康成长和全面发展助力。

讲座后的交流研讨环节，不少家长积极举手、踊跃表达了自己的困惑与收获，譬如：孩子的手机依赖问题、分离焦虑、学习内驱力不足等方面的问题。施老师鼓励大家给予孩子更有效的高质量陪伴，与孩子一起获得学习中的成就感和深度学习的美好体验。本次家庭教育沙龙在轻松、愉悦又发人深思的氛围中结束了，很多家长朋友还意犹未尽，继续留下来与专家交流研讨。

此次活动进一步筑牢了家校合育的桥梁，推动家庭教育与学校教育的有机结合和相互促进。通过此次家庭教育沙龙，各位家长纷纷给学校发来感悟与反馈，表示收获颇多，对孩子、对自己有了另一个角度的认识，期待学校今后能够继续多开展类似的家长学校活动。

我校也将继续深入贯彻党的二十大精神，以学生为本，充分整合资源，发挥德育心理团队的专业性，关注学生积极心理品质的养成，为家校共建共育注入更多力量，共同助力全体学生的身心健康成长。

【家长反馈】

施老师的讲座生动有趣，操作性强，让我受益匪浅！具体说来有以下三点特别值得与家人共同分享和努力。首先，积极心理学和大五人格的内容之前自己都有过学习，但是没有和自己孩子的真实问题形成直接的联系、对比和应用，并从教育理念中找到出现这些问题的根源。孩子的问题层出不穷的时候，要特别警惕，不能再头痛医头，脚痛医脚，而要认真深刻地反思家庭教育模式和家庭氛围是否出现了问题，从大人身上找原因。其次，爸爸由于工作很忙，在孩子教育中的缺位其实是中国家庭较为普遍的问题，占70%的家庭都是妈妈承担教育的主要责任，但是这样的家庭培养出的孩子也比较容易出问题，所以一定要让爸爸深度参与到孩子的教育中来，每天在家约定好只要是与孩子共同陪伴的时间，必须是隔离手机的时间，更有效地高质量陪伴，与孩子一起获得学习中的成就感和深度学习的美好体验，鼓励孩子爱上学习。最后，要在家庭沟通中重视三个主体：人、理、场，不要以说服人为目的，要以改善关系为目的，要以实现合作为目的，在原谅、理解、肯定、鼓励中实现亲子关系、夫妻关系的改善。施老师的讲座用令人信服的教育理念、真实可靠的问卷数据、精准到位的分析总结、有效精炼的实操技巧实现了对家长思想的全面洗礼。总之，特别感谢北师大实验小学安排这样高质量的讲座，希望在今后的家长沙龙中有更多精彩的讲座和答疑环节。

（四年级学生家长）

尽管我自身也是一名心理健康教育的研究者，施老师今天的讲座还是让我收获满满，如沐春风。施老师用通俗风趣的语言、生动鲜活的案例、大量的实证数据向我们介绍了当前儿童青少年心理问题的重要性和主要特征，并为我们提供了一系列高品质沟通的实用“工具包”，为解决实际生活中困扰亲子关系的情绪管理问题、家庭关系问题、育儿焦虑问题等诸多难题打开了一条积极心理学之路。感谢实验小学为我们提供这么棒的学习交流机会！

（一年级学生家长）

今天听了施老师的报告，学到了好多东西，受益匪浅，相信在以后的亲子时光里都能用得上。比如含情脉脉的看着小朋友来沟通更为有效；为孩子寻找游戏之外的事情来代替游戏；还教会了我们沟通急救包（转身，闭眼，深呼吸三步法）；正向反馈，放大优点，好多好多方便好用的亲子沟通方法；想让孩子哪方面变好就给他找个小榜样，同伴的力量远大于父母的说教。施老师还针对性的解答了大家的问题，我们听者也是大受裨益。引用最后的一句话：我们不能期待把孩子培养成最好的、最正确的、完美的，而用心陪伴孩子成为和谐的、健康的、充满活力的。希望我们能慢慢践行，相信孩子一定可以健康成长。谢谢施老师，谢谢实验小学的老师们！

（四年级学生家长）

施钢老师为家长们讲解了“不急、接纳、沟通、改变、坚持”科学应对五部曲，帮助家长做到心里有底，眼中有数，手上有招。同时，施钢老师表示，家校之间应在彼此信任的基础上建立良好的互动，共同为孩子的健康成长和全面发展助力。施钢老师提示家长们要接纳孩子的不完美、宽容孩子的不一样、欣赏孩子的独特性，含情脉脉地关注，与孩子保持有底线、有边界、有弹性地沟通。总之，感谢施钢老师的倾囊相助，感谢北师大实验小学组织的家长学校智慧沙龙。让我们在教育培养孩子身心健康的路上共同成长。

（六年级学生家长）

施教授指出孩子的问题本质是成长环境和养育方式的问题，这个观点非常重要，大多数家长无法帮助孩子走出困境都是根本原因没有找到，方向偏了。并且打破沟通误区，一针见血地指出亲子沟通中的常见问题和致命错误，以亲身经历和典型案例手把手教大家如何开展亲子有效沟通，直击问题本质，根本解决问题。

（五年级学生家长）

今天有幸现场聆听了施钢老师的讲座，启发很大，让我在培养孩子上豁然开朗。施老师以大学生心理调查数据为事实，以生动的语言和丰富的案例，深入浅出地向家长们剖析了家庭教育过程中常见的问题，为家长们在亲子沟通中的疑难杂症开出了治标更治本的良方！比如，针对如何与孩子有效沟通互动，施老师指出，应多倾听、少唠叨，多尊重、少指责等等。感触最深的是施老师强调了对孩子进行人格教育的重要性，人格健全是孩子成长发展的基石和关键！在最后的互动环节中，施老师也帮助我解开了心中的困惑，他认为体育是人格教育的有效途径，他鼓励我需要坚持、值得坚持！作为家长，我们一直都在学习的路上。让我们在孩子成长的过程中，努力学做一个有温度的家长，含情脉脉、静待花开！

（四年级学生家长）

撰稿：陈梅

审阅：孙彬 李杜芳

摄影：甄岳鑫

供稿：陈梅