一　　

京酱肉丝　　

肉末　　

小白菜粉　　

果珍薯条　　

米饭　　

馒头　　

酸奶　　

小白菜汤　　

鸡胸50洋葱60豆腐丝30猪肉（后臀尖）30小白菜100鲜粉条20土豆80色拉油　10米　（标二）100面（富强粉）25　　

热量852.57Kcal蛋白质　27.22g　脂肪16%钙267.7mg铁4.6mg 锌2.19mg 视黄醇当量1949.26ug 硫胺素0.4mg核黄素0.32mg维生素c43.49mg 　　

二　　

红烧鸭翅根　　

肉末豆腐　　

上汤白菜　　

米饭　　

花卷　　

豆腐条汤　　

鸭翅50猪肉（前臀尖）30豆腐（北）60香葱20白菜100胡萝卜80香菇5花生油　10米　（标二）100面（富强粉）25　　

热量810.41Kcal蛋白质　39.09g　脂肪23%钙402.6mg铁5.82mg 锌3.03mg 视黄醇当量772.34ug 硫胺　0.6g　核黄素0.25维生素c12.04mg　　

三　　

凝香连心脆　　

地三鲜　　

木耳圆白菜　　

米饭　　

糖三角　　

酸奶　　

西红柿汤　　

鸡胸100土豆50茄子50青椒50木耳2圆白菜80胡萝卜60色拉油　10米　（标二）100面（富强粉）25　　

热量875.17Kcal蛋白质　22.97g　脂肪26%钙163.42mg铁3.71mg 锌2.44mg 视黄醇当量647.44ug 硫胺素0.59mg核黄素0.22mg维生素c50.51mg　　

四　　

糖醋里脊　　

肉丝拉皮　　

果仁芹菜　　

米饭　　

紫馒头　　

紫菜汤　　

鸡胸50土豆80猪肉（前臀尖）30粉条8黄瓜60黄豆20芹菜80胡萝卜50花生油　10米　（标二）100面（富强粉）25　　

热量838.3Kcal蛋白质　27.13g　脂肪23%钙144.84mg铁4.5mg 锌2.19mg 视黄醇当量830.79ug 硫胺素0.46mg核黄素0.21mg维生素c16.61mg　　

五　　

裴翠丸子　　

肉片西葫芦　　

红烧冬瓜　　

米饭　　

麻酱卷　　

酸奶　　

冬瓜汤　　

猪肉（后臀尖）40小白菜80鸡胸40西葫芦60胡萝卜60冬瓜100香菜20色拉油　10米　（标二）100面（富强粉）25　　

热量852.08Kcal蛋白质　28.97g　脂肪16%钙446.88mg铁8.36mg 锌2.89mg 视黄醇当量552.57ug 硫胺素0.41mg核黄素0.28mg维生素c16.9mg